Usawa wa akili utakuwa chaguo mpya kwa michezo ya watu wengi

Ikiwa tunauliza ni nini watu wa kisasa wanajali zaidi, afya bila shaka ni mada muhimu zaidi, hasa baada ya janga.

Baada ya janga hili, 64.6% ya uelewa wa afya ya watu umeimarishwa, na 52.7% ya marudio ya watu ya mazoezi yameboreshwa.Hasa, 46% walijifunza ujuzi wa michezo ya nyumbani, na 43.8% walijifunza ujuzi mpya wa michezo.Ingawa kwa ujumla umma umetambua umuhimu wa afya na kuelewa kwamba mazoezi ndiyo njia bora zaidi ya kudumisha afya, bado kuna watu wachache ambao wanaweza kushikamana na mazoezi.

Miongoni mwa wafanyakazi wa sasa wa kola nyeupe wanaoomba kadi za mazoezi, ni 12% tu wanaweza kwenda kila wiki;Kwa kuongeza, idadi ya watu wanaoenda mara moja au mbili kwa mwezi ni 44%, chini ya mara 10 kwa mwaka ni 17%, na 27% ya watu huenda mara moja tu wanapofikiria.

Watu wanaweza daima kupata maelezo ya kuridhisha kwa "utekelezaji mbovu" huu.Kwa mfano, baadhi ya wanamtandao walisema kuwa gym ilifungwa saa 10, lakini ilikuwa ni saa saba au nane kila siku wakitoka kazini.Baada ya kusafisha, mazoezi ni karibu kufungwa.Kwa kuongezea, sababu ndogo kama mvua, upepo na baridi wakati wa baridi zitakuwa sababu za watu kuacha michezo.

Katika hali hii, "hoja" inaonekana kuwa bendera ya kisasa ya watu wa kisasa.Bila shaka, baadhi ya watu hawako tayari kupindua bendera yao.Kwa kusudi hili, watu wengi watachagua kujiandikisha kwa darasa la kibinafsi la kufundisha ili kufikia madhumuni ya kusimamia harakati zao wenyewe.

Kwa ujumla, umuhimu wa kudumisha afya kwa kufanya mazoezi umethaminiwa kwa ujumla na watu wa kisasa, lakini kutokana na sababu mbalimbali, si rahisi kutoka kwa tahadhari ya watu wote hadi ushiriki wa watu wote.Mara nyingi, kuchagua elimu nzuri ya kibinafsi imekuwa njia muhimu kwa watu "kujilazimisha" kushiriki katika michezo.Katika siku zijazo, usawa wa nyumbani wenye busara utakuwa chaguo mpya kwa michezo ya wingi.